Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
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90,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 79,89g | Carbs: 114,09g.
Café da Manhã: Селедка, Помидоры, Картофель Отварной. Almoço: Овощное Рагу. Jantar: Яйцо (Целое), Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, Цикорий с Молоком. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de trusinasveta7
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