體脂肪33.5
體脂肪浮動怎麼那麼大啊!
飲食出現問題了嗎?
好難受的體脂肪!!
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 55,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Gord: 85,46g | Prot: 121,73g | Carbs: 212,38g.
Almoço: 木瓜, Costco 脆萃纖燕麥穀片, 紅豆, Costco 希臘優格, 小番茄(葡萄形狀), 絲瓜, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 酪梨, 水煮蛋. Jantar: 摩斯漢堡 冰紅茶, 油炸豆腐, 地瓜, 糯米腸, 米血糕, 炸魷魚, 鹽酥雞. Lanches/Outros: 無調味綜合堅果, 香蕉, 豆奶. mais...
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972 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 30 minutos, Correr - 10/kph - 39 minutos, Apple Health - 22 horas e 51 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Comentários
真假?妳體脂這麼高?😱😱😱嘗試一下仙女餐一兩個星期試試,應該蠻有效果🤣🤣🤣
03 mai 19 por membro: 莊仕優
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仙女餐?!
嘿啊,我是泡芙人~~
體脂肪這麼高!!
我會查看看仙女餐是什麼意思,
謝謝分享😄😄
03 mai 19 por membro: Dora2429
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Histórico de Peso de Dora2429
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