Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 101,25g | Prot: 75,77g | Carbs: 208,20g.
Café da Manhã: Хи Чанг Сухие Сливки, Ровеньки Сыр Сливочный, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Инской Хлеб Деревенский, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Matti Мюсли Ореховый Микс. Almoço: Грецкие Орехи, Sen Soy Wok Соус для Обжаривания Лапши, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Яйцо Куриное, Планета Витаминов Овощи для Жарки с Шампиньонами, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Mexicana Tortilla With Chia, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Lotte Vita Power. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|