Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2010
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 81,68g | Prot: 95,99g | Carbs: 124,29g.
Almoço: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Sausage Egg & Cheese Hot Pockets. Jantar: Diet Pepsi (Can), American Cheese (Low Fat, Pasteurized), Light Wheat Bread, Chicken Breast Cutlets, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Lanches/Outros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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