Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Gord: 74,53g | Prot: 79,94g | Carbs: 105,37g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Kamis Зелень Петрушки, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Редис, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Рыба (в Панировке). Jantar: Салат Овощной с Маслом, Жареная Рыба (в Панировке). Lanches/Outros: Яйцо (Целое), Салат Овощной с Маслом, Апельсин. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trusinasveta7
|