Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
810 kcal
|
Gord: 36,07g | Prot: 51,73g | Carbs: 70,45g.
Café da Manhã: Киви, Чай, Яичный Омлет, Грейпфрут. Almoço: Авокадо Авокадо, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Хохланд Сыр Фетакса, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой). Jantar: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебный Дом Кекс Творожный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Пятерочка Банан, Холодный Кофе со Сливками, Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|