Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 26,93g | Prot: 66,31g | Carbs: 109,07g.
Café da Manhã: Porridge, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Edeka Cranberry Saft, Das Gesunde Plus Calcium, LaVita Lavita, Doppelherz Omega-3, Vollkornbrot, Aldi Kochschinken, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milch 1,5%. Jantar: Kaufland Schwäbische Seele, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, Sarotti Vollmilch-Nuss-Mandel, Schweinefilet. Lanches/Outros: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso, RUF Vanillepuddingpulver. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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