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malo jedzonka, dużo kroczków i okres 😶
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Gord: 48,42g | Prot: 92,00g | Carbs: 237,23g.
Café da Manhã: Pilos Twaróg Półtłusty, Makar Mieszanka Bakaliowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Krukam Chipsy Kokosowe, Banan, KFD Premium WPC 80, Piotr i Paweł Konfitura Malinowa. Jantar: Kebab, Rosół. Lanches/Outros: Sante Go On! Protein Bar Żurawinowy z Goji i Inuliną, Banan. mais...
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3123 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 5 horas e 30 minutos, Compra do Supermercado - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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