Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 154,71g | Prot: 78,96g | Carbs: 24,15g.
Café da Manhã: Замороженные Ягоды, Яичница, Сыр Российский, бронекофе. Almoço: Филе Пангасиуса Жареное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: Российский Темный Шоколад, Кофе, Колбаса Домашняя, Омлет с Сыром, Оливковое Масло (Первого Отжима). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly_25
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