Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 75,64g | Prot: 93,18g | Carbs: 147,10g.
Café da Manhã: Lipton Чай, Зеленый Листовой Салат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Яйцо. Almoço: Grow Food Смузи-Боул с Клубникой и Киви, SPAR Баклажаны Фаршированные Овощами, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Котлета Рыбная. Jantar: Лента Сыр Лёгкий 30%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Савушкин Хуторок Творог 9%, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Яблоко Голден, Яблоко Голден. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|