Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Gord: 77,12g | Prot: 152,20g | Carbs: 131,52g.
Café da Manhã: Медовый Край Мёд Липовый, Батон Простой Чудесный Край, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Красная Цена Сыр Российский, Хачапури из лаваша. Almoço: Хлеб Деревенский на Чичканова, Ашан Говяжье Легкое, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Макароны Отварные. Jantar: ВкусВилл Говядина Отварная, Сухой Жареный Соленый Арахис, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Stella Artois Пиво Светлое. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Myprotein Impact Whey Protein, Rich Виноградный Сок, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|