|
8:00
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 45,07g | Prot: 44,91g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Помидоры, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Дикси Джем Абрикосовый, Сырники Диетические. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Милка Печенье , Белый Рис (Длиннозерный), Морковь, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Кабачки. Lanches/Outros: Активиа Йогурт Ванильный, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|