Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 55,20g | Prot: 160,09g | Carbs: 56,44g.
Café da Manhã: Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch. Almoço: Fitline Activize, Fitline Restorate, Fitline Basic, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Pflücksalat, Radieschen, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält). Jantar: Fitline Restorate, Rinderleber, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks. Lanches/Outros: Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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