Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 42,81g | Prot: 101,15g | Carbs: 158,71g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kiwi, Genuss Plus Porridge Apfel-Zimt. Almoço: Corny Milch Classic, Elstar, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Putenbrust-Steaks Kräuter-Marinade. Lanches/Outros: Elstar, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaniemüller2018
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