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Na bitte, warum nicht gestern schon 😉
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48,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Gord: 8,26g | Prot: 59,67g | Carbs: 71,61g.
Café da Manhã: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Alnatura Quinoa Gepufft, Arla Skyr Natur, Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Hähnchen Innenfilet-Spieße, Spargel, Dr. Oetker Crème Légère . Lanches/Outros: Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Immergut Drink Fit Choco, Wasser, Tee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen liebe Pinguin, na also...geht doch 👏 👍🍀🍀🍀
30 abr 19 por membro: Schlumpfine_
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Danke, wollte ich meiner Waage auch geraten haben. Deute ist Geburtstag Nummer 1 für diese Woche😊
30 abr 19 por membro: Pinguin1512
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Hab ich doch gesagt,du kriegst das hin😁supi🤗
30 abr 19 por membro: Monique_Z
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30 abr 19 por membro: proudmary2010
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Na mal abwarten Monique wie es nächste Woche nach den ganzen Feiern aussieht 😁
30 abr 19 por membro: Pinguin1512
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30 abr 19 por membro: Monique_Z
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Moin moin ,Pinguin ich wünsche dir einen schönen Dienstag
30 abr 19 por membro: Wusel51
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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