Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
104,6 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 44,26g | Prot: 116,76g | Carbs: 149,18g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Almoço: Чечевица, Морковь, Лук, Куриная Грудка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Lanches/Outros: Хлебцы, Вареное Яйцо, Первый Вкус Йогурт Натурель Манго-Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анаива42
|