Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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110,2 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 73,94g | Prot: 59,10g | Carbs: 237,60g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 稀飯. Almoço: 黑咖啡, 全聯 起酥蛋糕, 芭樂, 7-11 博多風豚骨炒拉麵, 聯華食品 可樂果超激辣口味. Jantar: 木瓜, 同榮 (Old Fisherman) 紅燒鰻, 冬瓜, 豆干, 雜糧飯, 奧利奧 (Oreo) Chocolate candy bar. Lanches/Outros: Red Vines Made Simple Red Vines 軟糖. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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