Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 86,18g | Prot: 168,71g | Carbs: 55,22g.
Café da Manhã: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Jantar: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Семга Запеченная, Тушеные Овощи. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|