Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
|
90 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Gord: 68,33g | Prot: 59,24g | Carbs: 77,14g.
Café da Manhã: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Жареная Рыба (в Панировке). Almoço: Аквамарин Сардина в Томатном Соусе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Lanches/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trusinasveta7
|