Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 68,49g | Carbs: 125,49g.
Café da Manhã: Творог 9%, Банан. Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Куриная Грудка в Кефире, Салат Овощной. Jantar: Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Перекресток Кулич Пасхальный, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ntusik
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