Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 43,08g | Prot: 95,01g | Carbs: 195,03g.
Café da Manhã: K-Classic Kokosraspel , Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ideal Haferflocken, Banane, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Body & Fit Whey Perfection Creamy Coconut. Almoço: Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate, Tomaten, Hähnchenbrust, Vollkornbrot, Extra Fit mit Buttermilch. Jantar: Tomaten, Giovanni Rana Gnocchi Di Patate, Rote Zwiebeln, Aldi Bio Tomatensauce Arrabiata. Lanches/Outros: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds. mais...
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Ganhando 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de therese_gerber
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