Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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116,1 kg
Perdidos até agora: 51,9 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 57,58g | Prot: 63,94g | Carbs: 113,50g.
Café da Manhã: Aldi Kräuterquark, Käse, Mehrkornbrötchen. Almoço: Pflaumen, Erdbeeren, Banane. Jantar: Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Karotten, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Knackwurst, Nudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Fresubin Protein Powder. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanl71
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