Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Gord: 62,06g | Prot: 69,89g | Carbs: 140,11g.
Café da Manhã: Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Токио Сити Уха по-Скандинавски со Сливками. Jantar: Зеленое Яблоко, Подсолнечное Масло, Редис, Мексиканская Смесь, Горбуша Жареная. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Abdominal - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aturanina
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