Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 59,21g | Prot: 53,65g | Carbs: 174,18g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Almoço: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Lalapan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Risoles, Lemper, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Lanches/Outros: Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Kit Kat Chocolate Flavoured Ice Cream with Wafer Finger. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Muchtaro
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