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54 Punkte
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83 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Gord: 38,91g | Prot: 43,67g | Carbs: 210,27g.
Café da Manhã: Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Almoço: Cashewkerne, Blattspinat, DM Bio Dinkelvollkornnudeln. Jantar: BioBio Pizzatomaten, Bio Kochcreme, Sellerie, Weißkohl, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl. Lanches/Outros: Bonbon, Kiwi. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Himbeere62
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