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Depois de uma semana em São Paulo, almoçando e jantando fora diariamente, até que consegui manter o peso e ainda perdi 100 gramas. 😎
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115,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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246 kcal
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Gord: 14,90g | Prot: 6,76g | Carbs: 20,72g.
Café da Manhã: Kitano Canela em Casca, Nescafé Tradicional, Danubio Cream Cheese Tradicional, Marilan Cream Cracker Manteiga. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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