Bauchnabel 98,5 cm
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104,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3193 kcal
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Gord: 80,60g | Prot: 150,31g | Carbs: 455,76g.
Café da Manhã: Butter, Honig, Marmelade, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Äpfel, Banane, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Mars Mars (45g), ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Bon-Ri Parboiled Reis, Beste Ernte Misch-Gemüse, Putenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Schlagsahne, Teviana Rhabarber-Erdbeer-Kuchen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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