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Höchststand😐
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 50,07g | Prot: 100,28g | Carbs: 43,08g.
Café da Manhã: Fitline Activize, Kaffee, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ei. Almoço: Erlenhof Grüner Spargel, Dulano Rindersaftschinken, Olivenöl, Fitline Basic, Fitline Activize, Fitline Restorate. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate. mais...
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2151 kcal
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Exercício:
Skating - 16/kph - 30 minutos, Nordic Walking - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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