Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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93,4 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 175,81g | Carbs: 237,63g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Mis Az Yağlı Lor, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tavuklu corba. Jantar: Tavuklu corba. Lanches/Outros: Yeşil Erik, Beyaz Ekmek, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Dondurma. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de berkcls
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