Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
863 kcal
|
Gord: 38,10g | Prot: 94,60g | Carbs: 36,39g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Американо, Ореховая Лавка Миндальная Паста, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Chaokoh Кокосовые Сливки , Цветная Капуста на Пару, Курильский Берег Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная. Jantar: Белая Дача Молодой Шпинат, Корюшка Жареная. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~Флора
|