Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 93,54g | Prot: 96,14g | Carbs: 113,76g.
Café da Manhã: Перепелиное Яйцо, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%. Almoço: Колбаса Сырокопченая Бородинская, Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные , Кефир 1%. Jantar: Спрайт, Alti Сыр Камамбер, Мартини Мартини Бьянко. Lanches/Outros: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Шоколадница Снежная Черника. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra2102
|