Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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111,6 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 50,19g | Prot: 64,48g | Carbs: 175,10g.
Café da Manhã: 雜糧飯, 水煮蛋, 黑咖啡, 徐媽媽 原味臭豆乳. Almoço: 雞肉卷餅, 葡萄乾（無籽）, 掬水軒 營養口糧. Jantar: 黑咖啡, MOS 雞肉總匯沙拉, Costco 小可頌. Lanches/Outros: Ikea 霜淇淋. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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