Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2019
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45,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Gord: 49,04g | Prot: 32,40g | Carbs: 151,10g.
Café da Manhã: 카누 카누 마일드 로스트 미니, GS25 아이돌 인기 샌드위치. Jantar: GS25 황금제육도시락. Lanches/Outros: 이마트 핫초코, GS25 버터갈릭맛 팝콘, 롯데 제크 오리지널. mais...
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1261 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _LYS_
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