|
Если понервничать, то незаметно для себя можно скинуть 1-2 кг 😀
|
68 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
475 kcal
|
Gord: 24,69g | Prot: 22,21g | Carbs: 38,91g.
Café da Manhã: Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Кефир 1%, Отруби Пшеничные. Almoço: Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Икра из Кабачков. Lanches/Outros: Льняные Хлебцы Шоколадные. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinasemenova!
|