Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 70,82g | Prot: 80,88g | Carbs: 133,09g.
Café da Manhã: Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Bakoma Jogurt Grecki, Krukam Mąka Kokosowa, Pomarańcze, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Jantar: Rzodkiewka, Lidl Ogórki Małosolne, Sałata Rzymska, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Śledz Marynowany, Tesco Dorsz Wędzony. Lanches/Outros: Marchewki, Niskokaloryczny Rożek z Wafla, Grycan Lody Pistacjowe, Gelatelli Lody Czekoladowe Choco Crisp. mais...
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1899 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora e 15 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 25 minutos, Compra do Supermercado - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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