Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 25,62g | Prot: 29,40g | Carbs: 132,84g.
Café da Manhã: Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Edeka Dinkelbrötchen, Kaffee. Almoço: Rettich, Gemischter Salat, Vollkorn Pfannkuchen, Aubergine. Jantar: Banane, Erdbeeren, Heidelbeeren, Ja! Walnusskerne. Lanches/Outros: Allos Fruchtschnitte Cranberry, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de christlreg
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