|
7:20
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Gord: 33,88g | Prot: 86,20g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Дикси Джем Абрикосовый, С Пылу с Жару Оладьи. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Ржаной Хлеб. Lanches/Outros: Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|