Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2060 kcal
|
Gord: 83,39g | Prot: 138,17g | Carbs: 141,71g.
Café da Manhã: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Изюм, Елизавета Хлебцы Ржаные. Almoço: Rich Томатный Сок, Шашлык из Свинины. Jantar: Форель Слабосоленая, Мороженое, Креветки (Вареные или на Пару), Tini Вино Красное Сухое. Lanches/Outros: Экопродукт Варенье Клубника, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|