Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
80 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Gord: 75,89g | Prot: 62,73g | Carbs: 136,67g.
Café da Manhã: Глобус Фундук Обжаренный, Кофе, Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Глобус Сыр Львиное Сердце, Глобус Колбаса Вареная Докторская, Окское Яйцо Отборное. Almoço: Сметана 15%, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Jantar: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Сухогруз Стружка Путассу, Miller Пиво. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maksans
|