Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 91,92g | Carbs: 202,70g.
Café da Manhã: Actimel Vanille, Wasa Mjölk, Apostels Zaziki, Hofmaier Hauchfein Kochschinken. Almoço: Butter, Bernard Matthews Putensteaks Kräuter, Grüne Brechbohnen, Spargel. Jantar: Wagner Steinofen Pizza Salami, Strongbow Cider, Fritz Kola. Lanches/Outros: Wasa Mjölk, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Pure Fruit Tropic Direktsaft. mais...
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2378 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassiopaial
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