Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1561 kcal
|
Gord: 55,18g | Prot: 77,24g | Carbs: 130,50g.
Café da Manhã: Ветчина со Свиным Окороком, Молоко 2,5%, Авокадо, Хлеб Черногорский с Черносливом, Сербская Брынза, Мистраль Кускус. Almoço: Картофельное Пюре, Треска Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Столовое Полусладкое Красное Вино Каберне, Хлеб для Сандвича, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Орех Сергеевич Грецкий в Шоколадной Глазури, Конфеты Вишня Владимировна. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|