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28.9 Fett 49 Wasser 35.7 Muskeln
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 24,50g | Prot: 23,19g | Carbs: 89,51g.
Café da Manhã: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, miree Pikante Kräuter, Aldi Bauernfrühstück, Ja! Roggenvollkornbrot. Almoço: Erdbeerkuchen. Lanches/Outros: Dickmann's Dicke Eier. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Steffen6612
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