Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2077 kcal
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Gord: 157,13g | Prot: 104,27g | Carbs: 62,29g.
Almoço: 아메리카노, 밥, 파김치, 추어탕. Jantar: 볼로네제 소스, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 아보카도, 대패삼겹살. Lanches/Outros: 구워 말린 피스타치오 너트 (소금추가), Lindt 엑설런스 다크 90%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jiahnee
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