Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 43,32g | Prot: 78,77g | Carbs: 125,83g.
Café da Manhã: Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки", Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Соломка Ванильная для Мамы, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Безе, Мой Овсяное (Овсяная и Рисовая Мука), Завод Алешина Крендель Мини Сахарный "для Дочки". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|