Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
49,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 26,92g | Prot: 119,73g | Carbs: 93,79g.
Café da Manhã: 蘇打餅乾, 全家 黃金厚薯餅三明治. Almoço: 日正 木薯粉, 雞蛋(整個), vv非基改鮮嫩豆腐, 全聯 雞里肌肉. Jantar: 全聯 雞里肌肉, vv非基改鮮嫩豆腐, 雞蛋(整個), 日正 木薯粉. Lanches/Outros: 紅莓蘋果汁(樽裝). mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de waterly
|