Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 60,11g | Prot: 72,21g | Carbs: 125,14g.
Café da Manhã: 義美 全脂鮮乳, 全麥麵包, 生菜, 牛腿肉（0.3厘米脂肪）. Almoço: 煮熟的黃秋葵, 四季豆, 紅燒豆腐, 木炒耳, 黃豆芽, 白飯. Jantar: 拉麵, 腌鹹火腿. Lanches/Outros: 皮蛋, 大漢 涼拌豆腐(非基改). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 神蠱溫皇
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