my official weight at the doctors office. I feel bloated right now, so I think I'm holding onto to some water weight. I told my doctor about my hip pain and he said I had trocantar bursitis from overuse. I'm supposed to continue taking the ibuprophen and rest it for a week or two. Once the pain goes away then I can go to the physical therapist to learn some stretching exercises to prevent it from happening again. I can tell you one thing. Bursitis sure is painful.
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143,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 80,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 50,55g | Prot: 98,92g | Carbs: 173,31g.
Café da Manhã: Carb Control Shake - French Vanilla, 2X Protein Greek Yogurt - Blueberry, Watermelon. Almoço: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, velveeta shells and cheese. Jantar: Spinach Salad, Baked Rigatoni Pomodoro. mais...
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4107 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Comentários
I'm keeping you in prayer for a super speedy recovery. And yes, bursitis is terribly painful. I'm sorry for your pain. You'll be better VERY soon!
29 nov 12 por membro: philanddeb
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I hope you get well soon. :)
29 nov 12 por membro: kingkeld
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29 nov 12 por membro: joelae
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Histórico de Peso de worm2butterfly2012
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