Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 38,05g | Prot: 89,12g | Carbs: 114,36g.
Café da Manhã: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Wasa Mjölk, Grazil Joghurt Erdbeere. Almoço: Iglo Schlemmer-Filet Picante. Jantar: Delikato Würzige Remoulade, Olivenöl, Magerquark, Salatgurke, Pizza Selbstgemacht. Lanches/Outros: Crusti Croc Salzbrezeln, Landbeck Kabanossi, Actimel Vanille. mais...
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2554 kcal
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Exercício:
Hipismo - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 20 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cassiopaial
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