Jornal de Shari-2871, 25 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
128,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 48,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1811 kcal Gord: 47,68g | Prot: 95,03g | Carbs: 169,53g.   Café da Manhã: Total 0% Greek Yoghurt, Tea with Skimmed Milk, Apples, Porridge, Nourish Kefir Kefir Milk. Jantar: Philadelphia Cream Cheese, Grated Cheddar Cheese, Tesco Baby New Potatoes, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Green Peas (Frozen), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Lanches/Outros: Merlot Wine, Tea with Skimmed Milk, Vanilla Fudge with Nuts. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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