Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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117,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 42,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2013 kcal
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Gord: 86,92g | Prot: 94,87g | Carbs: 217,75g.
Café da Manhã: Seeberger Miolo de Avelã. Lanche da Manhã: Morangos, Mimosa Iogurte Magro Aroma Frutos Tropicais (156ml), Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (156ml). Almoço: Banana, Chouriços, Continente Pão Padeira, Azeitonas, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Ovo Cozido, Continente Agrião Baby Leaf. Jantar: Uvas, Tangerinas, Continente Pão Padeira, Ovo Cozido, Continente Sopa de Feijão, Legumes e Chouriço. Lanches/Outros: Maçãs Golden Delicious. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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